Palabra de Sabiduría
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Los mormones creen que las cosas físicas y espirituales se influyen mutuamente. Por ejemplo, cuando alguien está enfermo físicamente, a menudo esa persona se siente emocionalmente agotada también. Lo mismo sucede con una persona que se encuentre espiritual o emocionalmente deprimida, también se sentiría enferma físicamente. En el libro de Doctrina y Convenios, el cual contiene las revelaciones de Jesucristo a los profetas modernos como José Smith, el Señor dice:
Por tanto, de cierto os digo que para mí todas las cosas son espirituales; y en ninguna ocasión os he dado una ley que fuese temporal, ni a ningún hombre, ni a los hijos de los hombres, ni a Adán, vuestro padre, a quien yo creé. (Doctrina y Convenios 29:34)
Esto significa que todos los mandamientos que Dios nos da son espirituales, aun cuando ellos tratan de cosas temporales como la salud física. El Señor desea que todos nosotros cuidemos nuestro cuerpo. Nuestros cuerpos son regalos de Dios y son necesarios para nuestra felicidad. En una revelación dada al profeta José Smith, el Señor nos da instrucciones de cómo cuidar nuestros cuerpos. Ésta revelación es conocida como la Palabra de Sabiduría y se encuentra en Doctrina y Convenios, sección 89.
Según lo que dice en la Palabra de Sabiduría, existen ciertas comidas y bebidas que Dios nos ordena que evitemos y otras que Él nos anima a usar. La mayoría de las personas saben que los mormones no beben alcohol ni café, ni fuman cigarrillos. Estos “impedimentos” son a veces mejor conocidos como las “prescripciones”, pero ambos son importantes. Es importante conocer y guardar ambos.
Las Prescripciones
Se nos manda ingerir las siguientes cosas con moderación y gratitud
(ver versículo11)
- Toda fruta y hierba saludable (10-11)
- Carne de animales y aves para ser utilizada con moderación (12-13)
- Todo grano como sostén de vida (16)
Las Prohibiciones
Hay ciertas cosas que se nos manda evitar, ya que son perjudiciales tanto para nuestros cuerpos como para nuestros espíritus. Éstos son:
- Vino y bebidas fuertes (es decir, que contengan alcohol). (5-6)
- Tabaco (8)
- Bebidas calientes (té negro y café) (9)
Los profetas modernos además agregaron, por medio de revelación, que debemos evitar el uso de drogas perjudiciales como la marihuana, opiáceos, cocaína y otras más, debido a que causan daño físico y espiritual. Otras drogas fuertes, como analgésicos, deben ser usados cuidadosamente y con la supervisión de un doctor.
A aquellos que guardan la Palabra de Sabiduría evitando todas esas cosas que se prohíbe, se les promete grandes bendiciones. La revelación dice:
Y todos los santos que se acuerden de guardar y hacer estas cosas, rindiendo obediencia a los mandamientos, recibirán salud en el ombligo y médula en los huesos; y hallarán sabiduría y grandes tesoros de conocimiento, sí, tesoros escondidos; y correrán sin fatigarse, y andarán sin desmayar. (Doctrina y Convenios 89:18-20)


